「只吃好東西是愛自己的開始」，專業美食家，前《蘋果日報》美食組組長，超過15年的美食記者生涯，並同時擁有廚師執照和護理師執照，帶美食團、教烹飪、演講、上電視與電台通告，著有出版作品：《只吃好東西》、《只吃好東西2-好吃的理由》。