洪沁慧是美國女子職業高爾夫(LPGA)女將，在轉入職業的6年以來，她的表現逐年進步與穩定，讓致力於推廣高爾夫的國華高爾夫體育基金會的董事長何麗純大感欣慰，這一次在洪沁慧應「09特奧高爾夫國際邀請賽」難得返台的行程中，兩人進行了一次對談，談高爾夫傳承、談情緒管理、談職涯規劃……

打球是快樂的事

出生在高雄，1980年出生的洪沁慧是目前台灣旅美的高爾夫女選手之列，前景極被看好的種子球員，她剛於今年LPGA巡迴賽，總獎金170萬美金的州立農場菁英賽中，以274桿的成績拿下第六名佳績，今年總排名可望上看40名。從小開始，洪沁慧便一路締造許多光榮事蹟，1989年，才9歲的她參加青少年高爾夫錦標賽，成為台灣高球史上參加正式比賽年齡最小的球員，而直到2003年轉入職業之前，洪沁慧已獲得五十座業餘及職業比賽獎項，選手級的水準被認為是高爾夫界的一顆明日之星，23歲轉入LPGA隨即獲新人獎的表現，更讓球界賦予她傳承台灣高爾夫的使命，不過率直的洪沁慧表示，不論是在轉入職業之後或是之前，她對於高爾夫的心態並沒起什麼變化，「我一直都是因為喜歡打球所以打球，這一點沒有因為轉入職業，而有什麼改變，我就是一直學習。」

談起自己怎麼開始接觸高爾夫球，洪沁慧說，一切都是因為她父親的關係使然，「和許多選手不同，我的爸爸並不是教練或是在球界工作，他是一名畫家，不過，因為爸爸很喜歡運動，所以他會到處打球，而從小就喜歡黏著爸爸的我，就跟著爸爸到處跑。」7歲的時候，洪沁慧拿著爸爸的球桿揮桿成功，這具天賦的表現讓她的爸爸有點不可置信，「爸爸為我把他的球桿剪短，我就這麼打起球來，自此在中華高爾夫協會的協助之下，我開始有蠻多機會代表台灣參加一些比賽，當時自己年紀雖小，卻很享受打球時，那種被注視的感覺。」回想起自己小時候與父親打球的情形，一向與父親感情融洽的洪沁慧流露出小女孩的一面，「除了成就感，我當時喜歡打球也是因為我很珍惜和爸爸一起打球的時光。」

練習才會得到

在爸爸這個伯樂的賞識之下，洪沁慧愛上了打球的成就感，而因為有家人全面的鼓勵與支持，20多年來，洪沁慧始終維持在一個良好的身心狀態之下，沒有太多的負面情緒，因此，回應運動員常必須犧牲私人的休閒娛樂時間，何麗純表示：「和其他被逼著去做某件事情的小孩子不同，沁慧的家庭互動良好，每次當我看到她與家人相處的情形，便能感受到那種快樂的泉源如何環繞著她，她自己知道練習才會得到某種收穫，所以自動自發地投入在高爾夫的世界之中。」洪沁慧則笑著表示：「爸爸當然也有嚴厲的時候，當他『push』我的時候，我也會感受到那種壓力，只是我們都想說，已經做到這步田地了，就要繼續下去。」穩紮穩打多年，洪沁慧也談到她對於台灣年輕一代選手的發展方向，「我希望他們能多走出國外，看看外面的世界，國外一切資源完善許多，也能爭取到更多贊助。」

「Let It Happen」的人生態度

    23歲時，洪沁慧獨自前往美國，開始了她的旅美職業生涯，樂觀外向的她不因獨自在異鄉而感到茫然，反而主動地結交朋友，在LPGA選手的身分之下，許多贊助亦主動找上門，讓她不論是生活或是事業上都越來越順利，「我很喜歡交朋友，而且自我打球以來，我也一直遇到蠻多的貴人，像是何姊和許多贊助商。」何麗純則大為讚美洪沁慧的獨立自主，「沁慧是一個很能自己照顧自己的女孩，從不會讓別人擔心，而且她很懂得『出外靠朋友』，所以她總知道自己要主動去尋找一些機會，例如一些贊助等等，爭氣的她從出國以後，就沒有再跟我要過錢了。」不將別人的幫助視為理所當然，洪沁慧把所有得到的資助全部投注在訓練上，包括聘請教練、訓練員、心理輔導師等，她勤加練習，讓自己紮實成長。如果要為自己現在的表現做一個評價，洪沁慧說：「我覺得自己每一年都有成長，也許在實際的成績上面表現還好，但是心智上的成長，還滿多的。」

除了技術上持續進步，身為運動員，洪沁慧也有一套情緒管理的方法，「我覺得當輸球的時候，就『Let it happen』，不要一直耿耿於懷，」洪沁慧解釋，「揮桿前，我能做很多準備與努力，但是揮出的球，是否能夠進洞，包括天氣等外力因素，就不是我能控制的。」和許多人一樣，洪沁慧心中的偶像是Tiger Woods，因為他除了善用天才，還散發出極強大的正面能力，這深深地影響了洪沁慧積極面對的人生態度。對於洪沁慧懂得釋懷，何麗純也表示：「情緒管理對於選手來說，是一件很重要的事情，畢竟沒有人是每天過年的，在這一點上面，心態健全的沁慧就做的很好，而且她說自己一直在進步，這是一件很好的事情。接觸高爾夫球，真正的意義並不只是球技精益求精，而是一種在『做人』上的得到。」

   「我很喜歡打球，因為這是我當下努力的事情，但是我想高爾夫並不是人生的全部，我為自己定了一個目標，短期目標是希望能夠在LPGA的總排名進到40名，長期的目標則是希望拿到世界冠軍，但不論是否達成，在我33歲的時候，我都會停下腳步，重新衡量檢視我整體的人生方向。」不論是走向婚姻，或是擔負起高爾夫教育傳承的使命，洪沁慧都會好好地選擇與珍惜她所要的人生。●○