Columnist 林師源

**【林師源專欄】新年好孕到

不孕,已然是當前生活中經常聽聞的健康問題,各種中醫、西醫甚或是求神問卜的求子之.

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Columnist 林一峰

**【林一峰專欄】威士忌的魅力

傳承經典與永恆,從不隨波逐流,經得起漫漫歲月的淬煉,或許正是威士忌引人入勝之處.

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Columnist 楊定一

**【楊定一專欄】在靜坐中找到和諧

快速的生活步調很容易帶來緊張、焦慮、不安等負面情緒,進而影響身體的運作。不妨藉.

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Columnist 楊定一

**細胞之秘

從細胞到人體整體,都維持著獨特的平衡狀態,這是健康的關鍵。人體內的細胞數目高達.

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Columnist 林一峰

**喝出品味 威士忌達人林一峰

蘇格蘭雙耳小酒杯執侍者終生會員或威士忌達人林一峰 做什麼事只要鑽研,就能成就大.

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Columnist 楊定一

**【楊定一專欄】向身體說謝謝

過去,我們往往只注意到治療身體的病痛,甚至認為心理疾病也是身體失衡後果。現在,.

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Columnist 陳岳夫

**【陳岳夫專欄】再使用一回

跟你分享另一種「綠建築」的觀念!這個綠代表的是減少樹木砍伐量、減少碳排放量,好.

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Columnist 楊定一

**【楊定一專欄】好轉反應

好轉反應,是一種純化或排毒過程所導致的身心反應,由於身心突然被撼動,停止了慣性.

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Columnist 楊定一

**礦物質危機

微量元素對身體健康的影響漸漸受到重視,除了大家熟悉的維生素(俗稱維他命),其實.

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Columnist 楊定一

腸保美麗

腸道保健不僅事關消化機能,也深深影響皮膚、頭髮與指甲的美觀與健康,所以追求美麗.

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Columnist 楊定一

消化之道

一般提到身心健康,大家不會直接聯想到消化系統,但其實消化機能的失調,已被醫學界.

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Columnist 陳岳夫

**贏在起跑點的迷思

時代不停翻轉,起跑點的焦慮卻似乎從未遠離,但幸好,生命中總有善意的提醒,告訴我.

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