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史努比陪你戰勝生活難題!《好事即將發生2》寫出精神科醫師發現《花生》漫畫裡的心理學

史努比陪你戰勝生活難題!《好事即將發生2》寫出精神科醫師發現《花生》漫畫裡的心理學

闡述史努比與小主人們日常生活的《花生》漫畫,內容看似是小學生們閒聊的日常生活,其實藏著大大學問。美國精神科醫生托爾斯基專長研究藥物濫用的心理依存疾病,在執業過程中意外發現《花生》漫畫隱含大量心理學相關原理,於是結合漫畫裡的對白,寫寫出一系列著作,包含《今天不會都是壞事》、《好事即將發生》、《好事即將發生2》,其中《好事即將發生》出版短短3個月便快速登上誠品書店暢銷排行榜!

不過,以史努比為主的《花生》漫畫,本來就已經成為一個永恆的存在。作者查爾斯·舒茲從1950年開始在美國報紙上連載,紀錄小學生查理、露西、富蘭克林、謝勒德等人跟小狗史努比的生活故事,前後連載50年、共畫了17,897幅內容,不僅是漫畫史上第一部多角色系列漫畫,也在全球擁有三億多名讀者,內容更翻譯成21種語言在世界流通,成為史努比迷心中的永恆存在。

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史努比想跟你說:與眾不同不是你的錯!

《花生》漫畫內容多半以失敗為主調,不可思議地將最複雜的心理學觀念濃縮進了短短幾格漫畫中,內容時而滑稽、時而與讀者產生共鳴,因為許多消極的負面特質,都是我們心中曾經出現過的念頭。這讓托爾斯基發現,如果可以認識自己的負面特質並導向正面,將能激發潛能並讓生活變得美好。

角色各自代表不同心理狀態

也由於托爾斯基發現《花生》漫畫的角色,不同的個性代表著不同的心理狀態,所以作者也透過《好事即將發生2》理出一個道理,那就是:「與他人不同並不是錯,而是珍貴的特質,透過覺察與引導,它們將轉化為生命給予你最特別的禮物。」以下篇幅節錄《好事即將發生2》,一起來看看精神科醫生怎麼從心理學層面,看待《花生》漫畫所帶來的生命解析。

只有史努比能自在遨遊於幻想與現實

史努比陪你戰勝生活難題!《好事即將發生2》寫出精神科醫師發現《花生》漫畫裡的心理學
圖片擷取自《好事即將發生2》/圓神出版提供

 

《花生》漫畫裡的史努比,可以思考人生各種難題,還會寫偵探小說,這是讓想像力爆發的一個角色,因此作者認為:「對許多人來說,想像拯救了人生,使殘酷的現實變得可以忍受。人們無法活在毫無想像的生活中,而一隻會請黃色小鳥幫他寫信的狗狗,就是能維繫生活的,幻想的縮影。但我們無法完全活在想像的世界裡,任何人若一直沉浸在幻想中,都將與現實世界產生衝突。人必須能從想像回歸現實,就像史努比離開他的英雄大夢後,意識到自己依舊需要查理布朗幫他準備晚餐一樣。」

查理布朗即使自卑仍對奇蹟保持希望

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圖片擷取自《好事即將發生2》/圓神出版提供

 

查理布朗在《花生》漫畫裡,一直失敗、永遠覺得自己不夠好,但他卻從來沒有放棄嘗試各種機會,即使打棒球的紀錄很差。因此作者認為:「如果我們願意將失敗看作一種不愉快的經歷,知道自己不想失敗,但也理解自己能從失敗中存活,就能從容處理跟看待壓力。但要是我們把失敗當成會完全毀掉我們的終極災難,那麼飆高的焦慮將會讓我們事與願違。一個人對自己的信心及安全感,將決定他如何看待失敗。」

別像佩蒂一樣,覺得「都是別人的錯!」

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圖片擷取自《好事即將發生2》/ 圓神出版提供

 

現實生活中總有人與佩蒂一樣,將錯誤怪罪於他人,漫畫中,她因為懶惰使得作業成績拿到了D-,不反省還怪老師偏心,作者認為這樣的行為,「對某些人來說,責怪別人可以讓他們暫時遠離情緒帶來的不適,就跟一般人喝酒或服藥一樣。但是,也如同酒精和藥物,這種輕鬆只是一時的,後續也將伴隨而來更嚴重的問題。意識到做錯了,可以促使自己糾正行為,避免以後犯下類似的錯誤,但怪罪卻允許當事人逃避錯誤跟改正。」

認為宇宙都以她為中心的露西

史努比陪你戰勝生活難題!《好事即將發生2》寫出精神科醫師發現《花生》漫畫裡的心理學
圖片擷取自《好事即將發生2》/ 圓神出版提供

 

作者看漫畫中露西的行為舉止,發現她是既傲慢又固執己見、自以為是。身為精神科醫師,作者覺得:「露西還有許多特質都是那些把自己視為宇宙中心的人會令人聯想到的。但我們可能沒意識到的是,這種自視甚高其實正是一種用來對抗自卑跟低落價值感的防衛機制。即使她的驕傲跟自大如此明顯直白,露西卻說自己很謙虛。如果你真的很謙虛,別用公共廣播系統大聲宣告。了解你自己,肯定自己的長處跟能力,並試著將它們發揮到最好。尊重自己的本質,你也會贏得他人的尊重。」

「史努比帶我們進入他的幻想世界,也帶我們回到現實生活,這大概就是我們如此愛他的原因。」

《好事即將發生2:史努比Snoopy陪你發現獨一無二的自己》
作者:亞伯拉罕J.托爾斯基& 查爾斯.M.舒茲
出版社:圓神出版

 

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Zoe Chen

editor
藝術、建築、家居、選物,還有一點愛吃、愛看劇、愛逛展的成份。 可透過zoe@wepeopleclub.com與我聯繫。
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