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懷抱著愛、美與健康,朝夢想邁進|劉湘萍

我們都說「健康的乞丐比有病的國王更幸福。」但許多人在追求財富、愛情或享樂的過程當中,卻常常忽略了健康的重要。而一手創辦微康公司的劉湘萍(Jenni Liu),就是因為走過人生中的荒蕪與繁盛,才學會並珍惜與自己的身體相處、對話,同時希望邀請大家與她一起走上「健康」這條道路。

「因為心中有愛,才能看的到美;也因為愛的力量,讓我們繼續夢想。而要完成所有的夢想,健康才是一切的根本。」Jenni在訪問的一開始就堅定地向我們說到。對於初次見到Jenni的人,都會為她亮麗的外型與健美的體態所吸引,接著會為她所散發出的女企業家氣度所震懾,與她不相識的人或許很難參透在事業成功光環下的她,背後究竟有什麼樣的故事與經歷。就當我們一步一步走入她位於台北市民生社區富錦街、被綠色植物所環繞的美麗辦公室,她與我們坐下來面對面,毫無保留的娓娓訴說這一段「愛、美、夢想與健康」的人生旅程。

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愛是一切的原動力

對於從小在眷村家庭長大的Jenni來說,等到自己出了社會、擁有自己的公司,並走過許多挫折與困難後,方才體會父母與家庭教會她如何去愛,是一生當中多麼珍貴的寶藏。「小的時候我們家是個爸媽賺著辛苦錢把我們養大的眷村家庭。我的爸爸是一個相當耿直的軍人,軍旅生活只有平順,不求高升,因為我爸爸將他一生的心力都用在照顧媽媽與我們四個女兒。就算我們是個連小康都稱不上的家庭,但我們從小到大所用的東西,往往都會讓同學們羨慕不已。後來我才知道,他希望用這些辛苦錢背後的辛苦, 換得讓他的孩子得到好東西時的笑容。」

五年前Jenni的父親過世,她反倒越來越清楚父親對她的影響有多巨大,因為父親的緣故、讓這個家裡的每個人都覺得心靈富足。也是這份愛,讓身為媽媽20年後的Jenni,才開始學做媽媽。

Jenni說︰這五年來,我終於找到和孩子最好的相處模式,就是「少講道理、多去愛」,現在我們三個,不是依附的關係,而是最好的朋友與對手。我們一起旅行、一起看電影、一起比賽滑雪,當然也包含一起吵架。雖然年過半百再創業對我的家庭生活有很大的改變,當然也面臨很多新的挑戰,但是很感謝她們兩個隔絕了一切外在的聲音,願意相信我的選擇。感謝這一切讓我們越靠越近,讓我能和她們倆說好,一起健康。

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美-那些植物教我的事

「只要我們有一雙看見美麗的眼睛,從生活周遭就能發現我們早己擁有的,全世界最幸福的事物。」自Jenni在2016年認識了CNFlower的凌宗湧老師,他對於植物之美的看法就在Jenni內心中泛起漣漪並產生共鳴;而在Jenni辦公室的大門旁綠意盎然的植生牆,就是凌宗湧老師的作品。生存在自然界的各類植物,因其所在地點的氣候、濕度與光照等因素的不同,茁壯成其原生獨特的樣貌。每種植物所與生俱來的生存本能,啟發了Jenni就算處在高低起伏的人生過程,藉著改變自己的「心境」都能保持陽光向上的生活狀態。「不用在意別人的眼光、不需要望着別人或成為別人,重要的是如何找到自己,成為自己。只要有陽光和水就能生長。這才是人生所應該學習的意義!無論如何,只要還能生活,就值得歡喜。這都是植物所教導我的。」

無論是在大門旁的植生牆,或是在辦公室中,我們都能看見龜背玉(Monstera deliciosa)這種適應性極強且美麗的大型觀賞植物;成長過程中葉面會逐漸長大的龜背玉,在長成一定尺寸後,它的葉面就會開始產生破洞與分岔,為的是能將陽光和雨水分享給位於它下方的植披。這種極具詩意的自然生態,教會Jenni「分享」的重要性。「我想,上帝是要我們記得照顧別人, 也要有把愛分享出去的能力。有一天當我年老,如果有人問我人生的哪個階段最快樂?我或許會說是當我認識植物,並藉著植物認識自己、認識愛的那一刻開始……。」

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在如此忙碌的生活與每日行程當中,許多人不免像我們一樣好奇,她是如何保持數十年如一日的健康與美麗?「如果你指的是身材,我每天早上起床的第一件事情就是上秤。我們或許無法控制臉上的皺紋,但我鼓勵大家每天早上起床後上秤,給自己當天的飲食量定下一個標準。如果你指的是健康,我們都該有選擇食物的知識與能力;如果你指的是美麗,我想很多人會告訴你-擁有快樂的心情就是美麗的不二法門,我要告訴你湘萍心裡的實話:沒睡好、沒休息好、沒洗頭,尤其是「沒。化。妝」,有好心情都會覺得自己是醜八怪。我不是天生美,但我是天生愛美,因為這是劉爸爸從小教我的。劉爸爸說,女孩子把自己變漂亮,是最重要的兩件事之一。美麗,是女人的基本自由。花時間、打扮外表不只是為了讓自己以女人的姿態存在於世間,而是要讓自己成為「心中那個女人」。而我心目中「那個女人」會隨著我的年齡和人生經歷而改變。

如果美麗只是用來展示,或許意義並不大,但如果美麗能夠轉化成一種能力,去幫助更多的人,甚至去讓自己變得更好,那它就是很有價值和意義的了……妳有多棒的人生,孩子就有多棒的人生,媽媽們加油,女人們加油!

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敢夢敢想才是人生

笑言自己是一個對於「美」有相當程度堅持且熱愛生活的人,縱然平日面對的是繁忙的行程與對事業的使命,但她卻依舊能保持從容美麗。而在她的辦公室當中,也很容易被她這樣正向且積極的態度所影響;無論是在拍攝當日於現場幫忙的辦公室員工,亦或總是陪伴一旁協助的Simon,都讓我們感受到這是一個聚集了相同目標的大家庭。「擁有夢想所帶給我的幸福感,絕不僅僅是在『達成夢想』的那一刻,而是在整個努力過程中的生活。因為熱愛生活,所以不斷追求夢想。對我來說,最美好的生活方式,並不是每天睡到自然醒,也不是坐在家裡無所事事,更不是隨意逛街血拼購物;對我來說重要的是,是能擁有一群志同道合的人,一起在理想的路上努力奔跑。」

談起了夢想,我們就不能不談到「瘋狂」二字。就像那些古往今來偉大的發明家與時代開創者,在夢想的開端通常是被眾人所質疑且不被接受的,但事實證明,只要能夠持續實踐下去,原本遙不可及的夢想就有成為現實的可能。描述了傳奇搖滾天團皇后合唱團(Queen)的電影《波希米亞狂想曲》(Bohemian Rhapsody)在今年入圍第91屆奧斯卡金像獎五項大獎,並成功奪下四座小金人成為最大贏家。在片中飾演傳奇樂手Freddie Mercury的Rami Malek更以精湛的演技一舉奪下最佳男主角的大獎殊榮。一直很喜歡皇后合唱團的Jenni,也在飛機上看了這部電影,其中描述主角追逐夢想與堅持的劇情,更是讓她感動得不能自己。「當時Freddie Mercury向唱片公司解釋想要做一首長達六分鐘的歌曲,而且是沒有人嘗試過的曲風。唱片公司當然非常不能理解。但他們卻堅決地表示:『我們不要一成不變,我們喜歡實驗、冒險和創新,因為我們是皇后合唱團!』而事實也證明,這首歌自發行至今,全球串流播放已經高達16億次,並成為20世紀全球串流播放次數最多的歌曲。這讓我覺得非常感動,夢想不就是這樣嗎?如果沒有一點瘋狂與大膽、沒有一點為自己而拼命追逐的浪漫,這怎麼能叫做夢想、叫做生命呢?」

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說好,一起健康

「一定要把自己照顧好,這是劉爸爸一直叮嚀我的第二件事。所以我要求公司的每一位員工都必須先把自己照顧好;如果沒有先把自己照顧好,怎麼去談愛和夢想?」而這本即將出版的新書就是結合了正確照顧自己身體的方法、如何料理健康又美味的飲食,以及簡單又有效鍛煉核心肌群的運動,三位一體最完整而實用的生活經驗分享。現在將「健康」擺在人生第一位的Jenni,也提到了即將開設的VK生活館,讓消費者可以透過app事前預約來免費使用;肥胖的人渴望健康、年紀大的人想要年輕,這些並不是遙不可及,在VK生活館裡靠自己都可以做到。在生活館中也會舉辦多種不同類型的活動,包括低升糖料理、學習成長,與女性創業座談等,Jenni深信,一個女人只要永遠向前看,不斷的自我學習與成長,任何的過往都不會再成為她的阻礙。她希望透過自身的經驗,將「健康」的種子撒下,散布到更多的人心中發芽。「如果每個人都能有『同理心』,我們的世界就不會有那麼多爭執,而這就是我與公司同事心中的品牌價值。」不做不著邊際的健康概念,Jenni總是從自身實踐愛、美、夢想與健康,期望以過來人的經驗鼓勵大家勇敢做自己,而她的這份正能量的精神, 無論是從她個人、家人、員工與公司環境裡,我們都能確確實實的感受體驗到!

-你可以在這裡了解更多面向的 Jenni-

FB粉絲專頁:Jenni wishing / IG:jenniliu0522

TEXT Fred Feng

PHOTOGRAPHY 江俊泰

ART DIRECTOR 連士良

STYLING Aeril Looi、Fred Feng

MAKE-UP 連靜芳

HAIR 邱顯清

負責服裝時尚、珠寶與訪問等專題。