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藝術不只是創作,兩大國際巨星從藝術中的體會

藝術不只是創作,兩大國際巨星從藝術中的體會

藝術治療這個名詞,在心理復健與精神科領域中並不陌生,當心理諮商師精神科醫師在協助患者宣洩情緒及抒發時,有時會以簡單的圖畫或繪圖,甚至個人以音樂或藝術創作舒緩身心,或許都可說是廣義的藝術治療。

國際兩大男神李奧納多(Leonardo DiCaprio)跟布萊德彼特(Brad Pitt)2人在演藝拍攝工作忙碌之餘,便愛上陶藝。媒體曾報導,布萊德彼特在與安潔莉娜裘莉離婚後,經歷低潮時期,隨後因接觸了陶藝,獲得抒發,他也曾提到,若沒有陶藝創作轉移注意力,可能難以逃脫情緒崩潰。

逐漸地,布萊德彼特投入陶藝世界,成了重要的舒壓方式,而他也經常邀請李奧納多到家中一起玩陶,陶藝成了他們的共同語言。萬芳醫院精神科主治醫師潘建志提起,萬芳醫院的日照病房也曾有過陶藝教室,裡頭設備齊全,還包括了專業燒窯設備,目的是讓患者透過手捏陶,以及上釉等過程,除了患者看到成品出爐的喜悅,當陶藝作品順利義賣,病人更會產生成就感,這也可說是藝術治療。

潘建志說,還有一種情況是,患者會有注意力不集中,坐不住的狀況,因此,有些職能治療師會建議讓患者學習一樣新事物,例如繪畫或音樂等,幫助他專注在此過程當中。

藝術可以療癒人心,不過,潘建志認為,一般人可經由接觸各項藝術活動或學習,達到舒壓的效果,然而,對病患來說,仍須有專業人士的陪伴。他說明,有些患者可對於某些東西過於執著而導致情緒問題,倘若又太過投入繪畫或音樂,甚至希望作品一定要得到名次,反而又陷入焦慮的情緒之中,此時,必須由專業人士從旁輔導,達到藝術治療的目的。

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