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天然芬芳|盛夏之際的自然防護衣

天然芬芳|盛夏之際的自然防護衣

夏天到來這件事已經不用再多說,畢竟每天在艷陽下的滋味,相信你我都有深刻的感受。不過長時間靠著冷氣來降暑也不是權宜之計,如為了身形和健康,許多人都會一股腦地往健身房去。但大自然呢?我們身為人,最根本來說也是來自於大地之母,因此親近自然是再正常不過的事吧!

自然禮讚的小陷阱

若是我們往戶外運動,不管是衝浪騎馬,還是打高爾夫球。這些活動看似時髦有型,但大自然的力量也不容小覷。畢竟我們只是大地之母創造出來的其中單項,因此出外活動也得特別小心蚊蟲帶來的危害。

根據「比爾蓋茲夫婦基金會」的研究,全球每年因蚊子致病而死的人數估計約75萬人,平均每天2,054人,每小時85人,是名符其實第一名的生物殺手。因此如何在享受大自然禮讚的同時,避免陷阱也是一門學問。

避免身體反撲的絕學

當然,人類的文明能發展到現在,就是因為在進化的過程裡往了另一條路走。但你知道人類也有悠久的防蚊蟲歷史嗎?為了對抗對抗已在地球上生存一億年的蚊子,我們不僅發明了DEET、Picaridin等防蚊工具,但是過度使用這些「化學武器」可是會造成寶貴健康的折損。

因此想要擁有與大自然共處的新生活美學,不如透過天然精油來讓在戶外可能會遭受攻擊的風險降到最低。

盛夏的天然防護衣

根據擁有執照的芳療師建議,使用天然精油製作戶外「驅蚊乳液」時,也可以將精油依照比例滴在芳香噴霧器中,不僅室內驅蚊效果好,還能讓家中充滿芳香,達到「天然驅蚊」的效果。但話說回來,驅蚊乳液怎麼製作?不妨透過以下方法,來打造最獨特的天然防護衣。

在 Instagram 查看這則貼文 美商多特瑞台灣分公司(@doterra_tw)分享的貼文 於 PDT 2020 年 7月 月 6 日 下午 5:00 張貼

材料:

  • 5滴側柏精油
  • 10滴茶樹精油
  • 10滴山雞椒精油
  • 10滴伊蘭伊蘭精油
  • 10滴檸檬尤加利精油
  • 50 ml 分餾椰子油或無香潤膚乳
  • 1個漏斗
  • 1個60ml的噴霧瓶

作法:

將漏斗放在噴霧瓶上方,將所有精油依序滴入,均勻混和後就完成了,簡單又快速,也可以選擇購入含有上述成分的複方精油,同樣能達到驅趕蚊蟲的效果。

貼心小提醒:

在夏天使用天然精油,因容易流汗揮發掉,建議每兩個小時補一次才能夠有效驅蚊喔!

Photos courtesy of dōTERRA

透過台灣人的視野,評論海內外的時尚與生活美學,並透過不同觀點交織出東西方交流的火花。